nie wiem

avokado nie robi ? Wiem ze to inny łancuch kwasow tluszczowych,ale to tez dobry tluszcz

Skerx wiem ale sprinterzy wszyscy od 60-400m są tak srogo przywaleni i przytym utrzymują poziom fatu na bardzo niskim poziomie i mniemam że to wszystko dzięki diecie I ciężkiemu treningowi. Trening sprinterski to w bardzo dużej mierze również trening siłowy, a i nie tylko;-)

Co lepiej jeść na kolacje (co drugi dzien)?? Łososia wedzonego czy tunczyka z puchy?? A moze cos innego?? Wiem ze najlepsze sa swierze ryby ale nie zawsze sie uda ogarnac ;-)

Co myślicie o maśle extra? Wiem, że to nie alternatywa dla klarowanego, ale co można ciekawego się dowiedzieć o nim?

Wiem że może nie ten dział ale mam pytanie czy badanie z kropli krwi na pasożyty jest sponsorowane przez państwo (fundusz) czy za swoje trzeba zrobić? i ile razy trzeba oddać kał do badnia aby była pewność że pasożytów żadnych niema? aby można było wykluczyć ich obecność?

Ty to wiesz , ja to wiem ale tak naprawdę większość osób tutaj zaglądających nie do końca jest zainteresowanych zdrowym trybem życia a np. zwiększeniem masy itp. pomijając aspekt zdrowotny itd

Wiem, że największe znaczenie ma całodzienny bilans, ale wolę zapytać: czy ~100g białka w jednym posiłku to nie jest za dużo? Dodam, że jestem na IF.

Zamierzam wzbogacic dietę w omegę3 i kupic olej lniany. Tylko nie za bardzo wiem jak go "stosowac" (do czego dodawac itp.)?

Szybkie pytanie. Czy jedząc ryz paraboliczny na redukcji opozni on planowane efekty? Wiem ze najlepszy brązowy ale jakos mi nie smakuje...

trochę późno na lekarza...może do poniedziałku przejdzie :) tylko boje sie żebym nie walnął gdzieś na podłogę... zrobiłem gorzką mocna herbate i jakies krople miętowe wziąłem, i jakieś tam tabletki :) może coś jeszcze poradzicie ? oo wiem może czosnku sobie wezmę Zmieniony przez - lowraider w dniu 2013-05-04 17:37:06

wiem że nie umrę, ale jednak myślałem, że jest ok :P a czy kukurydza zawiera jakiekolwiek pozytywne właściwości? :)

Kupilem ostatnio oliwe z oliwek extra dziewice po przecenie . Termin waznosci jeszcze na 3 miesiace byl. Wlozylem ta oliwke do lodowki. Z rana wstaje biore oliwke a ona zamrozona . Z tego co wiem to oliwka nie powinna sie zamrazac ;o a przewaznie w lodowce .

Mam pytanie co do miesa ktore dzis kupilem. Czy cos takiego ma prawo bytu w diecie? (wiadomo ze nie codziennie, raz/dwa na tydzien maks) Oczywiscie wiem, ze najlepsze mieso mielone to takie, ktore sam zmiele ew. zrobia to przy mnie w sklepie, ale dzis wyjatkowo musialem sie streszczac z zakupami. Zrzut etykiety: http://postimg.org/image/w86c2h6et/

wiem ale nie mogę już patrzeć na twaróg ;/

Ja jestem ze Szczecina i wiem kto sie bawi w LOKO. Ci spoza Szczecina nie maja czego zalowac- to miejsce jest pelne napalonyk 15 latek, ktore za piwo robia loda w kiblu.Wiem to od kumpla, ktory tylko po to tam chodzil

Niczego się nie uczysz.. W gruncie rzeczy klasyk pajacowanie forma up i zaraz dołek. Ponowne nawrzucanie sobie środków niewiele pomoże ponieważ dalej mentalnie nie jesteś przygotowany. Zacznij od głowy nie od środków. Środki traktuje jako dodatek którego nie musi być, ale jak są pieniążki czemu miałbym nie skorzystać :p Tyle lat ćwiczyłem na [...]

blue, ja wiem, ze mozna maksymalnie sciac koszt, ale jak juz zdecydowalam sie isc, to chce jakos wygladac na tle kolezanek, co by sie lepiej ze soba czuc na wlosy na pewno bede musiala wydac,bo mi sie nigdy nie uloza bez ingerencji fachowca, makijaz jak potrenuje jakis to zrobie sama, zobacze jak z czasem, bo juz mam 'klientke'na makijaz tez [...]

tamta spodnica bardziej mi sie podobala no wiem ze z tak by bylo latwiej i taniej ale to nie to samo wydaje mi sie ze kazda kobieta chce miec suknie slubna taka wlasna chociaz zupelnie ten zakup sie nie oplaca lubie ten kawalek co leci w tle Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2009-11-19 21:17:28

wiem, ze sie zejdzie z mikem, czytalam streszczenia ale gdzies tez sie natknelam na to, ze zadna glowna bohaterka nie zginie... no trudno, nie bede za nia tesknic

wiem, a ja Ci tylko mowie, ze sama nim prowokujesz do takich wypowiedzi, to tak jakbys chodzila z odslonietym tylkiem na ulicy - na pewno wzbudzilabys zainteresowanie przechodniow i nawet nie chodzi o zgrabnosc tylka, bo chyba kazda nagosc budzi zainteresowanie... pozytywne czy tez nie a tego paco to ja sobie poobserwuje